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10 quedas de dias de jogo que você pode fazer em cerca de 10 minutos

10 quedas de dias de jogo que você pode fazer em cerca de 10 minutos


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O entretenimento do dia do jogo ficou mais fácil com molhos simples e saborosos

Divertir-se para o Big Game não deve ser difícil, por isso estamos aqui para ajudar.

Os molhos são essenciais das festas de exibição do Super Bowl em todo o país. UMA salsa simples ou guacamole será suficiente em uma pitada, mas nós compilamos algumas maneiras fáceis para você parecer um anfitrião superdotado sem passar o dia todo na cozinha.

Clique aqui para ver 10 quedas de dia de jogo que você pode fazer em cerca de 10 minutos (apresentação de slides)

O Super Bowl é da América segundo maior dia de consumo de alimentos e molhos são os segundo lanche mais popular comer enquanto assiste ao jogo, o que significa que a seleção dos molhos é de extrema importância (caso você esteja se perguntando, os salgadinhos ocuparam o primeiro lugar por dois anos consecutivos). Asas parecem um lanche importante para o dia do jogo também, mas na verdade eles chegam no nono lugar, embora os americanos comessem cerca de 1,25 bilhão de asas durante o jogo do ano passado.

Variedade é a chave para uma festa centrada em mergulho. Divertir para um grupo pode ser complicado: você quer servir lanches suficientes pela quantidade de pessoas que você está convidando, mas não quer exagerar nas opções. Certifique-se de levar em consideração as restrições alimentares e as alergias. Salgadinhos à base de abacate são sempre uma boa opção porque são saborosos e apaziguam qualquer pessoa preocupada com excessos.

Organizar uma festa pode ser uma grande pressão, então organize uma festa no estilo potluck ou complemente os pratos caseiros com lanches comprados em loja e fácil pratos de três ingredientes que tem um gosto ótimo, mas exige pouco ou nenhum esforço.

É tudo sobre os veículos de mergulho. Escolha dippers que variam em textura e sabor, tudo de palitos de pretzel a biscoitos e, claro, muitos vegetais. Forneça algumas opções para todos os convidados da sua festa e eles ficarão felizes, mergulhando para o conteúdo de seus corações.

Crie uma ótima atmosfera com os lanches certos e aproveite o grande jogo sem passar dias se preparando para a sua festa com esses mergulhos fáceis do dia do jogo.


Bacon e abacate são uma combinação perfeita; tempere o molho com maionese sriracha e evite que o molho fique marrom durante o jogo com um pouco de suco de limão. Clique aqui para ver a receita.

Feijão Preto, Germe de Trigo e Molho de Manga


Cada dia de jogo precisa de uma salsa. O germe de trigo adiciona proteínas, fibras, ácidos graxos saudáveis, e um sabor de nozes que equilibra as mangas doces. Clique aqui para ver a receita.

Julie Ruggirello é a Editora de Receitas do The Daily Meal. Siga ela no twitter @TMDRecipeEditor.


Receitas do dia do jogo que sua equipe não pode perder

Fãs de esportes, alegrem-se! É aquela época do ano em que todos nós podemos viver indiretamente por meio de atletas de nossa alma maters e universidades favoritas. Uma época em que as casas são divididas por lealdade, velhas feridas são rasgadas e aplicadas de novo com uma abundância de sal, e memórias para toda a vida são feitas. Estou falando, é claro, sobre a temporada de futebol.

Independentemente de quem você está torcendo ou qual o resultado, acho que todos podemos concordar que você pode assistir a um jogo de futebol sem uma boa comida. Será que uma vitória no último segundo contra um rival acalorado realmente significaria tanto se você estivesse vendo com o estômago vazio e zangado? Não, não seria.

Lutando para cozinhar de forma saudável? Nós o ajudaremos a se preparar.

É por isso que criamos este compêndio prático de algumas de nossas melhores receitas para dias de jogo. De molhos a asas e hambúrgueres a doces, nós percorremos a gama e compilamos opções suficientes para satisfazer o apetite de qualquer fã. Além do mais, todas essas receitas estão disponíveis para serem programadas em planos de refeições semanais por meio da Cooking Light Diet (para mais informações ou para se inscrever, clique aqui).

Agora vá em frente, prepare as delícias do dia do jogo e que o melhor time vença!


Sirva 4 molhos de queijo diferentes em uma frigideira de 1 folha & # 8211 Idéia divertida de aperitivo!

Pré-aqueça o forno a 350 graus. Panela de spray com spray antiaderente. Enrole a massa da pizza em bolas de cerca de 1 polegada e forre todo o perímetro da assadeira com bolas de massa. Além disso, execute uma linha no centro e através para criar uma barreira para 4 mergulhos. Usei cerca de 64 bolinhas de massa.

Misture os ingredientes de cada molho separadamente e espalhe cada um em sua seção da panela, mantendo-os nos quatro cantos separados. Use uma pequena escova de cozinha para pincelar um pouco de azeite por cima das bolas de massa de pizza.

Asse toda a assadeira por cerca de 25-30 minutos até que as camadas estejam borbulhando e as bolas de massa da pizza estejam cozidas e levemente douradas.

Retire do forno e adicione a guarnição desejada por cima. Sirva quente.

Precisa de um mergulho que seja perfeito para um aperitivo de dia de jogo?

Se você puder decidir qual molho de queijo fazer, considere fazer quatro! & # 128514 Você precisa verificar como criei este grande aperitivo de comida de festa usando quatro molhos de cream cheese derretido e bolas de massa de pizza como dippers, assados ​​todos juntos em uma assadeira grande!

Uma frigideira, quatro sabores deliciosos!

Isso com certeza fará uma declaração em sua próxima reunião e inferno, sempre que isso acontecer! & # 128518 Sei que seguimos as diretrizes do CDC, portanto, embora você não esteja servindo este aperitivo para um grande grupo, é uma maneira divertida de mudar as coisas no jantar ou para uma ocasião especial com a família em casa.

E é surpreendentemente fácil e divertido de compilar, começando com apenas um pedaço de cream cheese para cada sabor do mergulho! As bolas de massa de pizza assada criam um separador divertido e delicioso entre cada seção de queijo.


10 lanches No-Cook que sua festa do Super Bowl vai adorar

Porque quem quer ficar em frente ao fogão no dia do jogo?

Quer o dia do jogo tenha se aproximado de você ou seu grupo de 10 acabou de chegar & # xA0 aos 20, às vezes você precisa preparar alguns lanches no último minuto. & # XA0 Quando isso acontece, não há maior aliado do que um punhado de aperitivos sem cozimento receitas.

Para mais artigos excelentes e receitas deliciosas e saudáveis, inscreva-se noCozinhar luz Boletim de Notícias.

Lutando para cozinhar de forma saudável? Nós o ajudaremos a se preparar.

Esses pratos vêm juntos com apenas alguns ingredientes básicos e um pouco de amor, o que significa que você passará menos tempo na cozinha e mais tempo desfrutando do jogo.

De molhos cremosos que podem praticamente se reabastecer a saborosos aperitivos que não vão quebrar o banco de calorias, sua turma vai adorar a comida tanto que você pode se tornar o anfitrião padrão. Mas não se preocupe & # x2014 você pode comprar com antecedência e reunir muitos desses favoritos dos fãs em 20 minutos ou menos. & # XA0


Hummus caseiro com molho de azeitona

Marque com sua equipe de fãs servindo-lhes este saboroso Hummus caseiro com molho de azeitona! Este delicioso e fácil mergulho é uma opção vegetariana perfeita. Simplesmente bata o nutritivo GOYA® Organic Chick Peas com os sabores mediterrâneos de azeite de oliva e especiarias até ficar cremoso. Quando estiver pronto, sirva com um molho fantástico feito com azeitonas espanholas GOYA® Pitted Manzanilla e alcaparras GOYA®. Desfrute deste fantástico mergulho com vegetais frescos, bolachas ou pão. Um acerto!

Feito com grão de bico orgânico GOYA®

Desfrute da qualidade e excelente sabor do grão de bico orgânico GOYA®, preparando inúmeras receitas. Além de deliciosos, são 100% orgânicos, certificados pelo USDA e com baixo teor de sódio. Experimente-os em saborosas saladas, sopas, ensopados, até mesmo em fantásticos aperitivos e molhos como o nosso Hummus caseiro com molho de azeitona.


Fixe esta receita no Pinterest para salvar para mais tarde

Em segundo lugar, não evite nenhuma festa de exibição do Game Day e das Olimpíadas, porque você sabia que as Olimpíadas acontecem uma vez a cada 4 anos ?! Escolha uma receita ou algumas abaixo, faça e leve com você. Ou organize uma festa com um rock start principal e faça isso no estilo potluck. Opte por opções mais saudáveis, mas aproveite um pouco a vida. No dia seguinte, volte ao normal.

Entendi? Vamos mergulhar. Temos ideias saudáveis ​​de molhos, sliders, nachos, tacos, chili, pizza, mordidas e sobremesas para o dia do jogo. Tudo o que você e seus amigos e familiares gostam. E aqueles que não o fizerem, diga-lhes para trazerem seus próprios [e-mails & # 160 protegidos] e comê-los.


Pimentão Cremoso De Abóbora

Nenhuma propagação de dia de jogo está completa sem chili. Esta receita carnuda do The Castaway Kitchen recebe um impulso cremoso natural de purê de abóbora real e creme de coco, além de uma abundância de temperos quentes.

Almôndegas Paleo Assadas no Forno Fácil

Esses alimentos simples de almôndegas são fáceis de preparar, congelar e reaquecer se você tiver pouco tempo.

Simplesmente enrole sua carne com ervas, ghee e vinagre de cidra de maçã e leve ao forno para obter uma proteína rápida e saborosa.

Sliders de carne de porco com banana-da-terra esmagada

Esses controles deslizantes doces e salgados da Real Simple Good usam banana esmagada para fazer pãezinhos e carne de porco desfiada tenra no centro - fácil, saborosa e cheia de sabor.

Também pode aumentar ou diminuir, dependendo de quantos você está servindo.

Asas de Buffalo Air Fried Paleo

Fique com um clássico nesta receita fácil de dia de jogo da Paleo Grubs: usando a fritadeira de ar, essas asas de frango fáceis crocam antes de serem jogadas em um molho picante.

Tacos de cordeiro ceto com tortilhas de couve-flor

Tortilhas de couve-flor macias e maleáveis ​​são recheadas com carne tenra de cordeiro puxada - quem disse que comida de dia de caça não poderia ser boa para você?

Com apenas 30 minutos de tempo de cozimento ativo, esta receita também vem rapidamente.

4 etapas de almôndegas de peru Teriyaki

Estas almôndegas condimentadas e com coco da Predominantly Paleo estão repletas de sabores umami. Basta misturar os ingredientes e assar para um dia de jogo super simples.

Taquitos de Frango

Não há tortilhas cheias de grãos aqui. Em vez disso, esses pequenos taquitos do Meatified usam uma casca feita de banana-da-terra e purê de mandioca. Em seguida, eles são recheados com frango temperado. Você não perderá os grãos ou o queijo com essas deliciosas mordidas!

Poppers de batata doce e frango

Leve os nuggets de frango a um nível totalmente novo com esta receita fácil do Unbound Wellness.

Com batata-doce ralada, frango moído e temperos, você só precisa misturar e assar para uma comida saborosa e saborosa para o dia do jogo.

Espetos de camarão com bacon e abacaxi com baixo teor de carboidratos

Doces, salgados e tão saborosos, esses espetos vão rápido no dia do jogo. Muito frio para grelhar? Leve para dentro e siga as etapas do forno nesta receita.

Pré-aqueça o forno a 450 ° F. Cubra levemente uma assadeira com spray antiaderente e coloque os espetos em uma assadeira. Asse até ficar cozido, cerca de 5-7 minutos.

Keto Fogão Lento Carne Mexicana Ralada

Esta receita de aperitivo paleo é a maneira perfeita de alimentar uma multidão.

Sirva a carne macia e ralada Slow Cooker Mexican Shredded Beef como parte de uma barra de taco com alface, guacamole, arroz de couve-flor e quaisquer outras coberturas que você desejar.


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  • Talvez você esteja desejando algo como estes SLIDERS DE CARNE DE CEBOLA FRANCESA do Host The Toast
  • Agora esta RECEITA DE SLIDERS DE PIZZA de Rachel Cooks parece incrível!

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De volta ao futebol: 21 ótimas receitas para o dia do jogo com antecedência

O Denver Broncos recebe o Baltimore Ravens na noite de quinta-feira com o retorno do futebol profissional, e você sabe o que isso significa: a corrida começou para encontrar novos petiscos e lanches para apaziguar os fãs de futebol em sua casa.

Examinamos os arquivos do Los Angeles Times Test Kitchen em busca de receitas que o ajudarão a fazer exatamente isso. Mas também aumentamos a aposta ao selecionar receitas que podem ser feitas com bastante antecedência. Dessa forma, você pode tirar todo o trabalho de preparação confuso do caminho um ou dois dias antes do tempo, e simplesmente terminar de lavar os pratos enquanto os convidados se dirigem para a sua porta.

Temos muitos favoritos da festa, como batatas fritas e salsa caseira e guacamole. (Você pode preparar a maioria dos ingredientes do guacamole com antecedência, mas espere até o último minuto para abrir seus abacates ou eles vão dourar em você.) E, é claro, temos costelas de bebê defumadas de nogueira e asas, incluindo super asas do tamanho de um homem e asas de amendoim tailandês. Também há uma receita de chili que combinaria com nosso pão de alho imperdível.

Também incluímos alguns favoritos inesperados da festa, como pretzels caseiros - duros e moles - que seriam tão bons servidos com uma seleção de queijos e mostardas. Também temos cerveja nozes doces e salgadas, ovos cozidos, pizzas de figo e queijo azul e muito mais.

Ao clicar na galeria de fotos, você encontrará links de receitas contidos nas legendas pop-up.

Claro, incluímos sobremesa. Selecionamos vários de nossos biscoitos e brownies favoritos porque amamos a abordagem fácil de uma panela. Afinal, você não tem muito tempo a perder.

Um aviso, porém: se sua casa for parecida com a nossa, você deve esconder aquelas barras paradisíacas tropicais, pedaços de brownie de chocolate à meia-noite e barras de cracker de graham ooey-goey assim que esfriarem.