Salada de beterraba e rúcula com sementes de quinua, abacate e girassol

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Ingredientes

¼ xícara de sobras de beterraba da Salada de Beterraba e Escarola com Abacate e Nozes (clique aqui para ver a receita)
2 onças (¼ de grande) onça de abacate
1 colher de sopa de sementes de girassol

Preparação de receita

Misture a beterraba com rúcula, quinua, azeite e limão. Cubra com abacate, queijo de cabra e sementes de girassol.

Teor Nutricional

Calorias (kcal) 430 Gordura (g) 33 Gordura saturada (g) 8 Colesterol (mg) 15 Carboidratos (g) 23 Fibra dietética (g) 7 Açúcares totais (g) 6 Proteína (g) 13 Sódio (mg) 200 Seção de Comentários

Assista o vídeo: TROQUE SEU ALMOÇO POR SALADA DURANTE UM MÊS E VEJA O QUE ACONTECE . Dr Dayan Siebra (Julho 2022).

Comentários:

Nelabar
2022-03-30, 06:52:27

Isso é uma zombaria, certo?
Matin
2022-04-03, 02:21:58

Absolutamente concordo com você. A ideia é boa, você concorda.
Daitilar
2022-05-10, 19:22:54

Incrível! Incrível!
Fenritaur
2022-05-20, 06:43:35

Thanks for the nice company.
Vorg
2022-05-31, 19:45:52

Parou em um fórum e vi esse tópico. Você me permite ajudar?